Come vincere le paure
Ma di cosa si ha paura? E come la si può affrontare e superare? Dalla paura del buio alla paura di volare, dalla paura di amare alla paura del giudizio, dal panico alle fobie...
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Editore Sovera |
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Ma di cosa si ha paura? E come la si può affrontare e superare? Dalla paura del buio alla paura di volare, dalla paura di amare alla paura del giudizio, dal panico alle fobie...
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Ma di cosa si ha paura? E come la si può affrontare e superare? Dalla paura del buio alla paura di volare, dalla paura di amare alla paura del giudizio, dal panico alle fobie, il testo passa in rassegna le paure più comuni che tendono ad invalidare le persone, in alcuni cas le immobilizzano. Il testo va oltre fornendoci efficaci "ferri del mestiere" per superare le paure stesse.
Riflessioni, esperienze di vita e strumenti per esorcizzare le paure si intrecciamo nelle righe di un volumetto facile da leggere e utile da portare con sè.
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